Kategorie: Stützpunkttraining

Stützpunkttraining – „Abwehrtechniken und sinnvolle Folgetechniken“

Stützpunkttraining – „Abwehrtechniken und sinnvolle Folgetechniken“

Am Freitag, 27.10.2017, fand das letzte Stützpunkttraining des Jahres in Germering statt. Referentin Marlies Huber, 4. Dan Ju-Jutsu, die kurzfristig für den verhinderten Holger Kahlert eingesprungen war, konnte trotz taggleichem Ferienstart 14 hochmotivierte Ju-Jutsuka aller Graduierungen begrüßen. Wie gewohnt startete Marlies mit einem spielerischen Aufwärmprogramm in den Abend. Das Thema „Abwehrtechniken“ wurde dann mit dem […]

Stützpunkttraining „Messerabwehr“ mit Michael Lenzer

Stützpunkttraining „Messerabwehr“ mit Michael Lenzer

Germering, 21.07.2017 Knapp 40 Ju-Jutsuka aus unterschiedlichen Vereinen kamen zum letzten Stützpunkttraining vor der Sommerpause nach Germering. Referent Michael (Mike) Lenzer, 3. Dan Ju-Jutsu und Mitglied im Lehrteam Bayern, gilt als ausgewiesener Selbstverteidigungs- und Waffenexperte. Passend zu den sommerlichen Temperaturen startete das zweistündige Training mit einem launigen „Schwimmnudel-Training“, wobei die Trainingsgeräte eher als Schlaginstrumente eingesetzt […]

Stützpunkttraining „Hebeltechniken“ mit Hans Sperl

Stützpunkttraining „Hebeltechniken“ mit Hans Sperl

Germering. 19.05.2017 30 Ju-Jutsuka sind am Freitagabend der Einladung gefolgt, gemeinsam „Hebeltechniken im Stand und am Boden“ zu trainieren. Da der angekündigte Referent Wolfgang Wegner leider kurzfristig verhindert war, übernahm Prüfungsreferent Hans Sperl das Training. Das Aufwärmen gestaltete Hans bereits mit verschiedenen Beinhebeln aus der Bodenlage an einem stehenden Partner. Die vielen Auslagenwechsel und die […]

Stützpunkttraining „Stockabwehr und Anwendung“ mit Hans Sperl

Stützpunkttraining „Stockabwehr und Anwendung“ mit Hans Sperl

Germering, 31.03.2017 – Zum zweiten Ju-Jutsu Stützpunkttraining des Jahres in Germering konnten Ehrenpräsident Dieter Meyer (8. Dan) und Prüfungsreferent Hans Sperl (6. Dan) am letzten Freitag über 40 Teilnehmer grüßen. Dieter Meyer zeigte sich gleich bei der Begrüßung sehr erfreut über das „volle Haus“ und äußerte seine Hoffnung, dass bei gleichbleibend hohen Teilnehmerzahlen die Stützpunkttrainings […]

Stützpunkttraining „Weiterführungstechniken“ mit Andi Kaufmann

Stützpunkttraining „Weiterführungstechniken“ mit Andi Kaufmann

Weiterführungstechniken sind die „Königsdisziplin“ im Ju-Jutsu. Rund 30 Ju-Jutsuka vom Ersteinsteiger bis zum 4. Dan waren der Einladung zum Stützpunkttraining am 27.01.2017 in Germering gefolgt. Andi Kaufmann (4. Dan JJ, Lehrteam JJVB) vermittelte den Teilnehmern in zwei kurzweiligen Trainingsstunden die Prinzipien, Trainingshinweise und Tricks zum Thema Weiterführungstechniken.

Stützpunkttraining „Selbstfallwürfe“ mit Andi Kaufmann

Stützpunkttraining „Selbstfallwürfe“ mit Andi Kaufmann

Eine kleine Schar von 12 hochmotivierten Ju-Jutsuka konnte Dieter Meyer (8.Dan) zum letzten Stützpunkttraining des Jahres am 18.11.2016 in Germering begrüßen.   Thema des Abends: Selbstfallwürfe. Als Referent war Andi Kaufmann (4. Dan Ju-Jutsu, Mitglied des Lehrteams des Bayerischen Ju-Jutsu-Verbandes) extra aus Rosenheim angereist. Nach der Aufwärmung erarbeitete Andi mit den Teilnehmern systematisch das Prinzip […]

Stützpunkttraining „Hebeltechniken“ mit Sven Wiedemann

Stützpunkttraining „Hebeltechniken“ mit Sven Wiedemann

Stützpunkttraining Ju-Jutsu beim SCUG mit Sven Wiedemann am 28.10.2016. In gewohnt humorvoller Art führte Sven durch einen lehrreichen und kurzweiligen Trainingsabend mit „Hand und Fuß“. Themen waren Beinhebel, Fußhebel und Hüfthebel.

Stützpunkttraining „Komplexaufgaben“ mit Alexander Köhler

Stützpunkttraining „Komplexaufgaben“ mit Alexander Köhler

Am 30.09.2016 fand das erste Ju-Jutsu-Stützpunkttraining nach den Sommerferien in Germering statt. Dieter Meyer (8. Dan) konnte neben dem Referenten, Alexander Köhler (3. Dan, Post SV Nürnberg, Mitglied im Lehrteam JJVB), knapp 20 Teilnehmer zum Thema „Komplexaufgaben“ begrüßen. Nach der Aufwärmung startete Alexander zunächst mit Bewegungsformen als Grundlage für die später zu behandelnden Komplexaufgaben. Danach […]

Stützpunkttraining „Wurftechniken“ mit Wolfgang Wegner

Stützpunkttraining „Wurftechniken“ mit Wolfgang Wegner

Am Freitag, 22.07.2016, fand in Germering das letzte Stützpunkttraining vor den Sommerferien statt. Trotz der subtropischen Bedingungen und der angespannten Verkehrssituation aufgrund der schrecklichen Ereignisse in München, konnten Ehrenpräsident Dieter Meyer (8. DAN) und der Referent Wolfgang Wegner (6. DAN) ca. 20 Teilnehmer begrüßen, die sich bei der Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SC Unterpfaffenhofen-Germering eingefunden hatten. […]

Stützpunkttraining – Übergang Stand/Boden

Stützpunkttraining – Übergang Stand/Boden

Am 29.04. trafen sich rund 30 Ju-Jutsuka in Germering um sich gemeinsam mit Wettkampfreferent Jörg Zerle dem Thema Übergang Stand/Boden zu widmen. Nach einem knackigen Aufwärmtraining, wie sich das für ein Wurftraining gehört, ging es auch schon los. Jörg hatte je zwei Übergänge vom Stand in die Bodenlage bei Angriffen von vorne und von hinten […]

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