Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen

10-11-2018 09:30 - 11-11-2018 15:00
Dojo
Address: Theodor-Heuss-Straße 6, 82110 Germering, Deutschland

Prävention – Selbstbehauptung – Selbstverteidigung

Datum: Samstag, 10. November 2018 und Sonntag, 11. November 2018 (2 Tage)
Zeit: Samstag: 9:30 – 17 Uhr und Sonntag: 9:30 – 15 Uhr
Ort: 82110 Germering, im Dojo der Kerschensteiner Schule, Theodor-Heuss-Str. 6
Preis: 70,00 Euro

Stopp heißt Stopp!

In diesem Wochenendkurs lernen Frauen und Mädchen Gefahrensituationen zu erkennen, Grenzen zu setzen und sich gegen unerwünschte Übergriffe zu wehren. Wir beschäftigen uns mit den Themen Angst, Willensschulung sowie Selbstbehauptung und erlernen effiziente Selbstverteidigungstechniken.
Der Kurs richtet sich an Frauen und Mädchen ab 12 Jahren.
Teilnehmerzahl mindestens 6, höchstens 16
Verpflegung, Getränke und bequeme Kleidung / Sportkleidung mitnehmen.

Nutzen Sie den Kurs, denn wer vorbereitet ist, kann sich erfolgreich wehren.

Anmeldung bitte bis 02. November 2018 per E-Mail an astrid.staudt@t-online.de

Referenten:
Astrid Staudt, Kursleiterin Frauenselbstsicherheit, 1. Dan Ju-Jutsu.
Ottmar Thalmeier, Kursleiter Frauenselbstverteidigung, 1. Dan Ju-Jutsu,

Veranstalter: SC Unterpfaffenhofen-Germering, Abteilung Ju-Jutsu/Karate

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