Stützpunkttraining „Hebeltechniken“ mit Marlies Huber

Am 24. April 2024 fand das erste Stützpunkttraining Breitensport im Jahr 2024 für über 30 Ju-Jutsuka unterschiedlicher Gürtelgrade vom Weißgurt bis zum fortgeschrittenen Dan-Träger beim SCUG in Germering statt. Das Thema des Trainings lag auf den Hebeltechniken, die im neuen Prüfungsprogramm eine wichtige Rolle einnehmen.

Das Lehrteammitglied Marlies Huber, 5. Dan Ju-Jutsu, fungierte als Referentin für das Training. Die Begrüßung der Teilnehmer erfolgte durch den SCUG-Cheftrainer und JJVB-Ehrenpräsidenten Dieter Meier, 9. Dan Ju-Jutsu.

Zu Beginn des Trainings erhielten die Teilnehmer einen theoretischen Überblick über verschiedene Hebelgruppen. Marlies Huber führte die Gruppe mit ihrer typischen spielerischen Art durch eine Aufwärmphase auf „engstem Raum“, bevor sie sich intensiv den Hebeltechniken widmeten. Besonders wurden die Basis-Techniken aus dem Gelb- und Orangegurtprogramm behandelt, darunter Armstreckhebel zum Boden, der Seitstreckhebel, Armbeugehebel zum und am Boden sowie das Körperabbiegen.

Marlies Huber vermittelte die Techniken in gewohnt humorvoller Weise und ging dabei auf Details und Feinheiten ein, die auch den fortgeschrittenen Teilnehmern neue Trainingsaspekte vermittelten. Die Teilnehmer waren begeistert bei der Sache.
Nach zwei kurzweiligen Stunden bedankte sich Dieter Meier herzlich bei Marlies Huber für das lehrreiche und unterhaltsameTraining und verabschiedete die Teilnehmer, die mit neuen Erkenntnissen und einem gestärkten Gefühl für die Hebeltechniken nach Hause gingen.