Ju-Jutsu/Karate

Prävention – Selbstbehauptung – Selbstverteidigung

Datum: Samstag, 10. November 2018 und Sonntag, 11. November 2018 (2 Tage)
Zeit: Samstag: 9:30 – 17 Uhr und Sonntag: 9:30 – 15 Uhr
Ort: 82110 Germering, im Dojo der Kerschensteiner Schule, Theodor-Heuss-Str. 6
Preis: 70,00 Euro

Stopp heißt Stopp!

In diesem Wochenendkurs lernen Frauen und Mädchen Gefahrensituationen zu erkennen, Grenzen zu setzen und sich gegen unerwünschte Übergriffe zu wehren. Wir beschäftigen uns mit den Themen Angst, Willensschulung sowie Selbstbehauptung und erlernen effiziente Selbstverteidigungstechniken.
Der Kurs richtet sich an Frauen und Mädchen ab 12 Jahren.
Teilnehmerzahl mindestens 6, höchstens 16
Verpflegung, Getränke und bequeme Kleidung / Sportkleidung mitnehmen.

Nutzen Sie den Kurs, denn wer vorbereitet ist, kann sich erfolgreich wehren.

Anmeldung bitte bis 02. November 2018 per E-Mail an astrid.staudt@t-online.de

Referenten:
Astrid Staudt, Kursleiterin Frauenselbstsicherheit, 1. Dan Ju-Jutsu.
Ottmar Thalmeier, Kursleiter Frauenselbstverteidigung, 1. Dan Ju-Jutsu,

Veranstalter: SC Unterpfaffenhofen-Germering, Abteilung Ju-Jutsu/Karate

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Jahresabschlussfeier unserer Abteilung

15:00-18:00 Kids/Jugend

Spiele, Tombola, Essen und Trinken

(kostenfrei)

18:00-open end Erwachsene/Jugend

Buffet (25 EUR/Person davon 10 EUR Kostenübernahme durch die Abteilung), Gespräche, gemütliches Beisammensein, Jahresrückblick, Ausblick, Ehrungen

(bitte Anzahl Personen in Liste im Dojo eintragen)

Wir freuen uns auf Euch!