Sturz seitwärts – Ju-Jutsu/Karate im SC Unterpfaffenhofen-Germering

Sturz seitwärts – Yoko-ukemi mit Magnus

Nachdem ja das Ju-Jutsu-Maskottchen”Ju-Ju” bereits den Sturz seitwärts präsentiert hat, war es unserem Trainer Magnus Tölle, 2. DAN Ju-Jutsu, ein Anliegen, den Sturz seitwärts noch einmal systematisch aufzubauen – dabei legt er besonderen Wert auf den Einsatz des Standbeines, um:

Sturz seitwärts mit JuJu

Habt Ihr die Bewegungslehre mit JuJu schon trainiert? In aktuellen Video geht es um das verletzungsfreie Fallen, den Sturz seitwärts. Denkt bitte daran, Euch mit dem “oberen” Bein, dem “Standbein”, wie mit einem Stoßdämpfer abzufedern und so zu verhindern, dass