Trotz schwieriger Bedingungen während der Vorbereitungszeit bestand Lara Wolff vom Sportclub Unterpfaffenhofen-Germering e.V. eine Woche nach ihrem 16. Geburtstag die Prüfung zum Braungurt (1. Kyu) im Ju-Jutsu mit Bravour.
Kategorie: Ju-Jutsu
Sturz seitwärts – Yoko-ukemi mit Magnus
Nachdem ja das Ju-Jutsu-Maskottchen“Ju-Ju“ bereits den Sturz seitwärts präsentiert hat, war es unserem Trainer Magnus Tölle, 2. DAN Ju-Jutsu, ein Anliegen, den Sturz seitwärts noch einmal systematisch aufzubauen – dabei legt er besonderen Wert auf den Einsatz des Standbeines, um: ein zu hartes Aufprallen der Hüfte/des Oberschenkels zu vermeiden (Stoßdämpfer). ein Überdrehen und damit eine […]
Übungsformen für den Dreierkontakt mit dem „Messer-Sepp“
In dem aktuellen Video des JJVB präsentiert Euch Lehrteammitglied Sepp Sträußl (aka „Messer-Sepp“), 3. Dan Ju-Jutsu, Übungsformen zum Dreierkontakt mit Hilfsmitteln aus der „Moderatoren-Haltung“ heraus. Viel Spaß beim Nachmachen und Trainieren!
Ganzkörperworkout mit Hanna und Leonie
In diesem Video des JVB entführen Euch Hanna und Leonie, eines unserer U-16 Bundeskarderpaare aus dem Duo, in ihre Welt des Krafttrainings. Viel Spaß beim Nachmachen und Trainieren!