Wie verhalte ich mich opferuntypisch? Wie setze ich klare Grenzen und behaupte diese? Wie kann ich mich im Fall der Fälle auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv verteidigen? Diese und viele weitere Themen wurden am 25. November in einem Workshop für Frauen in der Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SCUG e.V. in Germering in Theorie und Praxis […]
Kategorie: Ju-Jutsu
„Ladies only“ ab Januar 2024
Ab Januar 2024 bieten wir ein neues und ganz besonderes Training in unserer Abteilung an: „Ladies only“ – das wöchentliche Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining nur für Frauen auf Grundlage des Ju-Jutsu-Kurskonzeptes „Frauen-Selbst-Sicherheit“. Es gibt keinen Zaubertrank! Nur ein regelmäßiges und zielgerichtetes Training versetzt Dich in Lage, Dich im Fall der Fälle effektiv wehren zu können! Nachdem […]
Stützpunkttraining „Selbstverteidigung“
Ju-Jutsu Stützpunkttraining am 27. Sept. 2023 beim SC-Unterpfaffenhofen Germering Wie bereits bei den Stützpunkttrainings vorher, wurde ein regulärer Trainingsabend in das Stützpunkt-Event umgewandelt. 30 Teilnehmer und die Entscheidung, Halle oder Dojo … Das Thema: Selbstverteidigung unter realitätsnahen Bedingungen: Dojo ist da aufgrund seiner Enge bei 30 Sportlern (gut gemischt vom Alters- und Ausbildungsstand her) natürlich […]
Schnuppertraining im Germeringer Ferienprogramm
Traditionell bietet die Abteilung Ju-Jutsu/Karate am letzten Ferienmontag der Sommerferien ein dreistündiges kostenloses Schnuppertraining an. Auch in diesem Jahr nahmen 13 Kinder am Schnuppertraining teil und lernten Verteidigungsstellung, Meidbewegungen, Abwehr- und Kontertechniken, sowie verletzungsfreies Fallen. Die Kinder waren begeistert und haben sich teilweise schon zu den ersten regulären Probetrainings angemeldet.
„Mach mit – bleib fit!“
Das Ü50 Gutscheinprogramm „Mach mit – bleib fit“ des Bayerischen Landessportverbands (BLSV) und des Bayerischen Gesundheitsministeriums startet ab 01.07.2023 und fördert ab sofort den Vereinseintritt von Menschen ab dem 50. Lebensjahr . Lachen und Bewegung sind die beste Medizin – vor allem aber die beste Prävention. Sport schützt und erhält den Körper bei richtiger Dosierung ein […]
Benefizlehrgang mit Rekordergebnis
Germering. Am 13. Mai luden die Ju-Jutsu-Abteilungen des SV Esting und des SC-Unterpfaffenhofen-Germering wieder zum traditionellen Benefiz-Landeslehrgang nach Germering ein. 55 Ju-Jutsuka aller Graduierungen folgten der Einladung und trainierten gemeinsam für die gute Sache, so dass inklusive Spenden ein vorläufiges Endergebnis von 4.666 EUR vermeldet werden kann. Wie in jedem Jahr begrüßte Dieter Meyer, Ehrenpräsident […]
Erfolgreiche Farbgurtprüfung Ju-Jutsu – Kinder
Am letzten Sonntag, 26.03.2023, haben 15 Nachwuchs-Ju-Jutsuka der Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SC-Unterpfaffenhofen-Germering e.V. erfolgreich die Prüfung zum ersten, bzw. nächsten farbigen Gürtel bestanden. Gürtelfarben werden im Ju-Jutsu nicht einfach vergeben. In der Prüfungsordnung des Deutschen Ju-Jutsu-Verbandes e.V. (DJJV) sind die Reihenfolge der Prüfungen und die Anforderungen an die Prüfungsteilnehmer klar vorgegeben. Das Spektrum der geforderten […]
500. Sportabzeichen Ju-Jutsu mit ältestem Teilnehmer
Seit über 12 Jahren macht sich Wolfgang in den Vereinen des JJVB schon für die Durchführung und Abnahme des DJJV-Sportabzeichens stark und konnte so im Laufe der Jahre viele Sportler für das Ablegen der Prüfungen begeistern. Ihn selbst interessiert besonders die Vielfältigkeit des Programms mit der Möglichkeit, auch den Breitesportler altersgerecht an die Grenzen seiner […]
Neue Dan-Grade für Germeringer Ju-Jutsuka
Auch in diesem Jahr hatte unsere Abteilung die große Ehre vom 9. bis 11. Dezember die zentrale Dan-Prüfung des Bayerischen Ju-Jutsu-Verbandes (JJVB) auszurichten. Am Freitag startete das „Dan-Wochenende“ mit 4 Katas zum 4. und 5. Dan. Die vier Teilnehmer*innen abolvierten ihre erste Aufgabe zum neuen Dan-Grad erfolgreich und traten dann am Samstag um 10.00 Uhr […]
Kyu-Prüfung Kinder und Jugend
Am 07.12.2022 fand in der Kinder- und Jugendgruppe vom Mittwoch eine Kyu-Prüfung statt. Trainerin Brigitte Madeddu (1. Dan) hatte ihre Schützlinge in den regulären Trainings und in „Sonderschichten“ an mehreren Sonntagen sehr gut auf die Prüfung vorbereitet. Prüferin Katrin Knobloch (3. Dan) war mit den präsentierten Leistungen sehr zufrieden und so konnte sie den sieben […]